团体心理辅导与个体心理辅导的五大区别
来源：成都心理咨询网站 作者：成都心理咨询公司 时间：2020-09-23 10:29:04 浏览次数： 次
文章摘要：团体心理辅导与个体心理辅导两者之间的区别主要在于互动程度，助人氛围，问题类型，咨询技术，工作场所五个方面。 区别一、互动程度 团体心理辅导的情境可以为被辅导者提供尝
团体心理辅导与个体心理辅导两者之间的区别主要在于互动程度，助人氛围，问题类型，咨询技术，工作场所五个方面。
区别一、互动程度
团体心理辅导的情境可以为被辅导者提供尝试各种方式与他人交往的机会，在这种团体交往中体验亲密的感受，能够满足团体成员的社会性交往需求，得到团体成员多方面的回馈，使求助者获得他人对于行为交互作用的反应和启示；个体心理辅导的情境中，人际互动为一对一的形式，辅导者和被辅导者可以进行深入的交流，能够满足被辅导者被关注的心理需求。
区别二、助人氛围
团体心理辅导的条件下，“我助人人，人人助我”。求助者不仅可以得到接纳、援助，并且也给予别人被接纳和被援助之感，团体越有凝聚力，成员之间就越能相互扶持，这种合作的、参与的关系有利于成员拉进距离，增近亲近感，成员的相互作用可以促进互相教育、互相启发，从而影响团体成员行为改变。个体心理辅导条件下比较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛。
区别三、问题类型
团体心理辅导在处理人际关系、社会交往问题时，通常优于个体心理辅导；个体心理辅导在面对个人深度情绪困扰问题时更加合适。
区别四、咨询技术
团体心理辅导情境中，人际互动多样且多变，领导者面临的问题非常复杂，领导者必须了解求助者的感情，并且在辅导过程中帮助他认识自己的感情，而且要观察辅导的内容对其他成员带来什么影响，引导各个成员参与讨论。在团体心理辅导过程中，领导者不仅要了解讨论的内容，同时还要关心成员的相互作用及关系，仅有个体咨询技巧是不够的，领导者必须敏锐觉察团体的特质和动态，使用各种“催化”技巧、以使团体的潜力得到发挥，团体的目标得到实现，而个人心理辅导需要辅导者主要掌握个体咨询技术即可。
区别五、工作场所
团体心理辅导需要较大的活动空间，并且需要按照活动内容特别布置和安排活动空间；个体心理辅导需要较小的空间，不用特别布置，能够使辅导者和求助者舒服的坐着交谈即可。
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